Viêm mũi dị ứng là bệnh hô hấp có thể xảy ra theo mùa hoặc quanh năm. Tác nhân gây viêm mũi dị ứng chủ yếu là bụi bặm, phấn hoa, nấm mốc, lông thú, khói thuốc, khí thải có trong không khí, hoặc do thực phẩm, dị tật lệch vách ngăn mũi, polyp mũi… Muốn trị viêm mũi dị ứng có kết quả nhanh nhất, người bệnh cần tránh tiếp xúc với các dị nguyên, kết hợp sử dụng một số biện pháp tại nhà.
Một số mẹo trị viêm mũi dị ứng tại nhà
Việc điều trị viêm mũi tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên chỉ được khuyến cáo áp dụng cho những trường hợp nhẹ. Nếu có biểu hiện viêm mũi dị ứng nặng, kéo dài không có tiến triển tốt, bạn nên đến chuyên khoa tai – mũi – họng tại các bệnh viện để được các bác sĩ chuẩn đoán và điều trị kíp thời.
Dưới đây là một số mẹo trị viêm mũi dị ứng bằng tự nhiên, bạn có thể áp dụng
♦ Gừng, quế, mật ong, chanh: Lấy 1 thìa canh gừng băm nhuyễn, 1 miếng quế bằng đốt ngón tay cho vào cốc và đổ đầy nước sôi. Để 5 phút cho tinh chất của gừng và quế phai ra nước, sau đó cho thêm 1 thìa mật ong, ½ thìa nước chanh vào khuấy đều và uống. Mỗi ngày uống 3 lần là tốt nhất. Gừng có tính kháng khuẩn, chống viêm, làm giảm các triệu chứng ngạt mũi, chảy nước mũi khá hiệu quả.
♦ Xông hơi mũi với bạc hà: Xông hơi không chỉ dùng đều điều trị cảm cúm mà nó còn rất hữu dụng để loại bỏ chất nhầy, giúp mũi thông thoáng trong trị viêm mũi dị ứng tại nhà. Bạn có thể cho nước sôi vào một tô lớn, thêm vài giọt tinh dầu bạc hà vào nước và lấy khăn mỏng trùm kín chén. Sau đó, bạn hít hơi nước bốc ra từ tô nước khoảng 5 – 10 lần để thông mũi, làm tan các chất nhờn gây ngạt mũi.
♦ Mật ong: Mật ong có chứa nhiều chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm nên rất phù hợp để điều trị viêm mũi dị ứng. Bạn có thể lấy một cốc nước ấm, thêm ½ thìa canh nước cốt chanh, 1 thìa canh mật ong vào khuấy đều. Cuối cùng, bạn uống nước này trước khi ăn mỗi ngày.
♦ Nghệ: Nổi tiếng là một chất kháng viêm hiệu quả, nghệ có tác dụng làm giảm tình trạng viêm niêm mạc mũi, cải thiện các triệu chứng bệnh. Bạn lấy bột nghệ trộn với mật ong theo tỷ lệ bằng nhau, sau đó ăn trong vài ngày.
Các bậc cha mẹ nên lưu ý, không phải trẻ nào cũng có thể sử dụng
cách trị viêm mũi dị ứng bằng các nguyên liệu đề cập ở trên. Do đó, cách tốt nhất để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa
viêm mũi dị ứng ở trẻ nhỏ là sử dụng thực phẩm chức năng dạng cốm. Sản phẩm tốt nhất nên chứa
Immune Alpha, sữa non, FOS, Canxi (nano), Vitamin D3, MK7, DHA để giúp trẻ giảm ốm vặt, chống còi xương, suy dinh dưỡng, đồng thời tăng trưởng chiều cao tối ưu trong giai đoạn từ 6 tháng đến 9 tuổi.