Nếu khắc phục được những thói quen xấu này, chiều cao của bạn sẽ tăng nhanh hơn, không những thế còn có một sức khỏe tốt hơn nữa đấy!

Rất nhiều người quan niệm rằng, để tăng chiều cao và bảo vệ xương chắc khỏe thì cần dùng nhiều Canxi mỗi ngày.

Trong quá trình phát triển, từ 0 -18 tuổi, có nhiều yếu tố tác động tới sự phát triển chiều cao của con người, dinh dưỡng (31%), thể thao

Để tăng chiều cao như mơ ước ngoài việc ăn uống đủ chất dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt khoa học. Thì tập luyện thể thao là yếu tố không thể

Bạn có biết, việc chiều cao chậm phát triển cũng có những biểu hiện rất rõ rệt trên cơ thể? Cùng “điểm danh” những biểu hiện này xem mình

Có phải bạn vẫn luôn nghĩ rằng bố mẹ cao thì con mới cao và ngược lại? Thế thì hãy xem ngay câu chuyện của bạn Kều để biết được “sự thật”.

Thực tế, sự phát triển của của xương chính là yếu tố quyết định chiều cao và có nhiều yếu tố tác động đến sự phát triển của xương ngoài yếu

Bạn có chắc là mình đã cung cấp đầy đủ các vitamin và dưỡng chất này không?