Thảo luận / Tăng chiều cao

Không gian thảo luận, hỏi đáp công khai. Chủ đề sẽ được duyệt trước khi hiển thị.
1 Bình chọn
1 Trả lời

Tư vấn

Tạo bởi : AN volleyball
Bác sĩ cho em hỏi năm nay em 20t cao 1m78 thi liệu có thể cao thêm dc nữa không, Bác sĩ có thể cho biết một số cách tăng chiều cao không ạ
Thảo luận / Đang mở
Các ý kiến thảo luận
Ths.Bs.Vũ Văn Lực

Chào bạn. Với nam thì chiều cao sẽ ngừng phát triển sau tuổi 25 và nữ là 23, vì vậy hiện tại nếu có phương pháp hợp lí bạn vẫn còn có thể cải thiện đáng kể chiều cao cho mình. Quan trọng nhất là cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, giàu canxi, luyện tập thể thao đều đặn hằng ngày và ngủ đủ giấc.Bên cạnh đó một cách đơn giản để xương dài nhanh hơn và chắc khỏe đó là bạn nên uống thêm 2-4 viên Vipteen mỗi ngày. Vipteen có chứa canxi nano dễ hấp thu, kết hợp cùng các dưỡng chất cần thiết cho sự dài ra của xương như chondroitin, đồng, kẽm, magie, boron, DHA,.... Sử dụng viên uống Vipteen thường xuyên sẽ giúp bạn có được chiều cao tối ưu, xương răng chắc khỏe và tăng cường trí tuệ.
Chúc bạn đạt chiều cao mơ ước.