Bên cạnh tài năng, nỗ lực tập luyện không ngừng, trau dồi trí tuệ, kiến thức ở mỗi cuộc thi đấu thể dục thể thao, thi hoa hậu, thì vẻ đẹp hình thể, trong đó có chiều cao đạt chuẩn là điều kiện không thể thiếu với bất cứ ứng viên nào mong muốn bước lên bục vinh quang hay đoạt ngôi vị cao nhất.
Giá trị của vóc dáng cao, đạt chuẩn
Nhắc tới chiều cao của người Việt Nam trong xã hội, chúng ta vẫn thường thấy phụ nữ cao trên 1m60 và nam giới cao trên 1m72 được xem là có chiều cao “ổn”. Theo một số khảo sát thực tế chiều cao bao nhiêu được coi là tốt, kết quả cho thấy riêng số thanh niên nam nữ tính từ 15-25 tuổi, thì còn ấn tượng hơn nhiều với chiều cao từ 1,65 m trở lên.
Còn đối với những vận động viên thể dục thể thao ở Việt Nam, chiều cao luôn có mối gắn kết chặt chẽ với những thành công trong thi đấu. Chẳng hạn như bộ môn bóng chuyền, với chiều cao lợi thế của Ngô Văn Kiều (1m96), Phạm Kim Huệ (1m81) hay Trần Thị Thanh Thúy (1m89)… đều giúp cho các vận động viên này thành công trên con đường sự nghiệp của mình. Rồi tới môn thể thao bơi lội, nàng tiểu tiên cá Nguyễn Thị Ánh Viên với rất nhiều thành công mang lại vinh quang cho thể thao Việt Nam cũng có chiều cao 1m74.Hay các hoa hậu Việt Nam cũng đều có chiều cao tốt như Hoa hậu Việt Nam (HHVN) 2004, Nguyễn Thị Huyền (1m72), HHVN 2006 Mai Phương Thúy (1m85)…
Dưới góc độ chuyên môn, chiều cao vô cùng quan trọng trong các môn thi đấu, chẳng hạn như trong bóng đá, chiều cao lý tưởng sẽ là lợi thế để các cầu thủ chơi tốt bóng bổng, việc đi bóng trên sân, tranh chấp bóng cũng sẽ giúp cầu thủ có tốc độ tốt hơn, sức bền dẻo dai. Hay như trong bóng rổ, vận động viên huyền thoại thế giới Michael Jordan, với chiều cao khi còn trung học là 1m80, nhưng đã bị từ chối vì quá lùn, sau nỗ lực 1 năm, huyền thoại này đã đạt chiều cao 1m90 và được trao cơ hội thể hiện tài năng thiên bẩm của mình để rồi đạt được những đỉnh cao thành công.
Xã hội hiện đại, trong chỉ tiêu tuyển dụng vào các trường đại học, những công ty lớn, thậm chí như các hoạt động tập thể, thì chiều cao là một tiêu chí không thể bỏ qua. Hay ngay đối với trẻ đồng trang lứa, nếu trẻ có chiều cao vượt trội, sẽ có nhiều hơn cơ hội tham gia vào các hoạt động tập thể, giúp trẻ tự tin hơn trong giao tiếp và có nhiều lợi thế để phát triển toàn diện. Và còn rất nhiều ngành nghề hấp dẫn như tiếp viên hàng không, người mẫu… bạn sẽ không thể chạm tới, nếu không có chiều cao đủ tiêu chuẩn.
Làm thế nào để có chiều cao tốt
Nếu như tri thức, vẻ đẹp tâm hồn cần phải trau dồi hằng ngày và sẽ đồng hành cùng chúng ta suốt cuộc đời, nhưng để có chiều cao vượt trội, mỗi chúng ta chỉ có 3 thời điểm vàng để làm được điều đó là từ trong bào thai, sơ sinh và tuổi dậy thì. Khi đã bước sang tuổi trưởng thành, thường là vào tuổi 25, chiều cao của chúng ta “đóng khung”.
Bởi vậy cần phải làm gì để đạt có chiều cao tốt, vóc dáng cân đối, khỏe mạnh? Trước tiên cần xác định, chiều cao của người Việt được quyết định bởi yếu tố nào. Theo các chuyên gia, chiều cao của người Việt Nam chịu ảnh hưởng rõ rệt nhất bởi yếu tố dinh dưỡng (32%), bên cạnh yếu tố khác như tập luyện thể dục thể thao, chế độ sinh hoạt khoa học…
Và trong những giai đoạn vàng để tăng tốc chiều cao, nhất là tuổi dậy thì, chúng ta cần bổ sung những dưỡng chất nào để có chiều cao tốt nhất. Đối với những ai quan tâm tới việc tăng chiều cao không còn xa lạ với dưỡng chất Canxi và Vitamin D3, và nay chúng ta biết đến dưỡng chất vàng MK7 (một loại vitamin K2 duy nhất từ tự nhiên) giúp cho Canxi phát huy được hết vai trò của mình.
Ở tuổi dậy thì, mỗi ngày cơ thể chúng ta cần tới 1.200mg Canxi, thì Vitamin D3 giúp vận chuyển lượng Canxi đó vào máu, nhưng phải nhờ có MK7 để toàn bộ Canxi được đưa tới đúng đích là xương. Đồng thời, giúp xương dài ra nhanh nhất để đạt vóc dáng cao, đạt chuẩn, không thể không nhắc tới Chondroitin, một dưỡng chất giúp kích thích lớp sụn phát triển, sau đó được khoáng hóa chuyển thành xương, nhờ đó chiều cao tăng lên nhanh chóng.
Có nhiều ý kiến cho rằng, bất cứ ngành nghề nào, cuộc thi nào, đặc biệt là cuộc thi hoa hậu, tri thức, vẻ đẹp tâm hồn mới là yếu tố quyết định. Tuy nhiên, đó là điều kiện cần, không thể thiếu với bất cứ thí sinh nào, nhưng chiều cao vượt trội chính là điều kiện đủ. Đây có thể xem như một tấm vé thông hành, giúp mở ra cơ hội chạm tới những đỉnh cao trong mỗi cuộc tranh tài, cũng như lựa chọn công việc và sự nghiệp. Do đó, hãy biến ước mơ cao lớn của người Việt thành hiện thực.
Mọi thắc mắc, bạn đọc xin gửi về hòm thư : bstuvan@caolonthongminh.vn hoặc gọi 19001259 - 1900545439 ( Giờ hành chính ) để được chuyên gia tư vấn miễn phí