Trẻ 4 tuổi thấp còi là do di truyền từ bố mẹ thấp, chế độ dinh dưỡng thiếu hoặc không cân đối, đặc biệt thiếu Canxi cùng với Vitamin D và MK7 ( Vitamin K2), trẻ lười vận động, thường xuên ngủ ít, ngủ muộn, mắc một số bệnh nhiễm trùng,...
1 - Lười vận động, ngủ ít
Đa số trẻ hiện nay có xu hướng ít vận động luyện tập thể thao, dành phần lớn thời gian ngồi xem ti vi, dùng máy tính, điện thoại, ... Đồng thời, trẻ thường ngủ muộn sau 23h khiến thời gian ngủ không đủ hoặc sẽ ngủ dậy muộn. Trong khi, các hormon kích thích tăng trưởng chiều cao thường được sản sinh ra lúc ngủ sâu, và sản xuất mạnh trong khoảng từ 22h đến 02h sáng với điều kiện trẻ đã ngủ say.
2 - Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc không đúng cách
Nguyên nhân thứ hai khiến trẻ 4 tuổi thấp còi là do chế độ dinh dưỡng hay chế độ chăm sóc không đúng cách của mẹ. Nhiều bậc phụ huynh biết được tầm quan trọng của Canxi và khoáng chất đối với sự phát triển chiều cao và thể chất. Tuy nhiên, việc bổ sung lại quá dư thừa hoặc không đúng cách, khiến lắng đọng Canxi dẫn đến hậu quả táo bón, sỏi thận, xơ vữa mạch máu, vôi hóa mô mềm. Dẫn tới tình trạng Canxi bổ sung đủ, thậm chí nhiều, nhưng trẻ vẫn bị thấp còi.
Vì vậy, muốn Canxi được hấp thu tối đa vào xương và không dư thừa trong ruột, trong máu cần bổ sung Canxi dạng nano và phải cùng với Vitamin D3, MK7 giúp hấp thu và vận chuyển canxi từ ruột vào tận xương. Đồng thời phòng ngừa được tình trạng thấp còi ở trẻ.
>>>
Nguyên tắc vàng trong chăm sóc trẻ thấp còi
>>>
Đi tìm thang thuốc bổ cho trẻ thấp còi
Biện pháp khắc phục tình trạng thấp còi ở trẻ hiệu quả
Chế độ dinh dưỡng cho
trẻ 4 tuổi thấp còi cần phải đầy đủ các chất, đặc biệt 4 nhóm dưỡng chất chính: chất đạm, chất bột, chất béo, Vitamin và khoáng chất. Các dưỡng chất này mẹ có thể tìm thấy ở thực phẩm cho khẩu phần ăn hằng ngày của trẻ. Tuy nhiên, mẹ cũng cần bổ sung từ các sản phẩm chăm sóc xương cho trẻ thấp còi có chứa Canxi nano, Vitamin D3, MK7 ( Vitamin K2 tự nhiên) giúp cải thiện sức khỏe xương và phát triển chắc khỏe hơn, đồng thời giúp trẻ phát triển chiều cao tối đa.
Bên cạnh đó, với trẻ 4 tuổi bị thấp còi sẽ rất dễ bị ốm vặt hoặc mắc các bệnh đường hô hấp do sức đề kháng yếu nên mẹ cần bổ sung các dưỡng chất như Immune Alpha, Sữa non Colostrum, FOS chất xơ hòa tan giúp nâng cao sức đề kháng và trẻ khỏe mạnh hơn, hấp thu các dưỡng chất tốt hơn.
Hơn nữa, trẻ bị thấp còi cần phải được vận động tích cực bằng những môn thể thao như đi bộ, bật nhảy, chạy, đạp xe, .... giúp cho hệ xương chắc khỏe hơn. Cùng với đó mẹ cần đảm bảo cho trẻ ngủ đủ giấc và đúng giờ giúp trẻ luôn khỏe mạnh và sớm bắt nhịp độ phát triển cùng với những trẻ phát triển khỏe mạnh khác.