Khi nào nên bổ sung vitamin d cho trẻ

Xin hỏi bác sĩ khi nào cần bổ sung vitamin d cho trẻ để tránh tình trạng còi xương ở trẻ?

Hỏi: Chào bác sĩ? Bé nhà tôi được 1 tháng tuổi, do tôi thiếu sữa nên cháu phải uống thêm sữa công thức. Tôi lo ngại rằng vì cháu không được bú mẹ và lại sinh vào mùa đông, ít nắng thì sẽ thiếu Vitamin D. Xin hỏi bác sĩ khi nào cần bổ sung vitamin d cho trẻ để tránh tình trạng còi xương ở trẻ?

Nguyễn Thị Mai (Hà Nội)

Đáp:

Bạn Mai thân mến!

Đối với trẻ bú mẹ hoàn toàn thì lượng Vitamin D cần thiết thông thường không thể cung cấp đủ chỉ bằng sữa mẹ. Sữa mẹ chỉ cung cấp dưới 25 UI vitamn D/lít cho tới 78 UI vitamin D/lít. Lượng Vitamin có trong sữa mẹ lại liên quan đến tình trạng Vitamin D trong cơ thể mẹ. Vì vậy, nếu người mẹ được cung cấp liều cao Vitamin D có thể sẽ tạo được nồng độ Vitamin D trong sữa của mình. Theo Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị, những đứa trẻ bú mẹ hoàn toàn hay gần hoàn toàn phải được bổ sung 400 UI vitamin D mỗi ngày.

Bổ sung Vitamin D cho bé khi nào phù hợp?

Còn đối với trẻ bú sữa công thức hoàn toàn thì không cần bổ sung thêm Vitamin D bởi hầu hết trong sữa đều có đủ 400 UI Vitamin D/lít sữa rồi.

Trường hợp của bạn, phụ thuộc vào lượng sữa công thức mà con bạn uống thì mới có lời khuyên cụ thể được. Vì vậy, bạn nên đưa con đi khám dinh dưỡng. Khi con bạn đã được bổ sung đầy đủ vitamin D thì không cần phải lo ngại vì thời tiết ít nắng. Khi trời lạnh, bạn cũng cần hạn chế đưa con ra ngoài trời bởi lợi ích mang lại ít mà nguy cơ con bạn bị nhiễm lạnh, ốm thì nhiều. Đồng thời, để tránh tình trạng còi xương bạn nên bổ sung thêm Canxi, kết hợp khi bổ sung Vitamin D3 nhưng đừng quên đi vai trò của MK7 vì chỉ có dưỡng chất này thì Canxi mới vào tới xương, khi đó trẻ mới cao lớn, xương chắc khỏe và dẻo dai. Bên cạnh đó, để nâng cao sức đề kháng cho con bạn nên bổ sung kèm Immune Alpha, Sữa non, FOS…để hệ miễn dịch của trẻ được nâng cao, hấp thụ tối đa các dưỡng chất.

Chúc bạn và bé sức khỏe!

Nếu bạn có những thắc mắc, hãy gọi (04).39.978.898 hoặc 1900.1259 (Giờ hành chính) hoặc gửi câu hỏi tới hòm thư: bstuvan@caolonthongminh.vn để được Tư Vấn- Giải Đáp về sản phẩm và phương pháp bổ sung canxi hoàn toàn miễn phí!