Vitamin D và D3 khác nhau như thế nào?

Vitamin D thực sự có sẵn trong 2 hình thức đó là Vitamin D và và Ergocalciferol, hay còn gọi là vitamin D3 và vitamin D2.

Vitamin D3 là gì? Vai trò của Vitamin D3 đối với cơ thể?

Vitamin D3 còn được gọi là Cholecalciferol, là một dạng tự nhiên của Vitamin D. Vitamin D3 tan trong chất béo, giúp cơ thể hấp thụ canxi và

Bạn đã biết tác dụng phụ của thuốc bổ sung canxi?

Cần lưu ý rằng khi bổ sung canxi không đúng liều lượng hoặc kèm theo các thuốc khác có thể sẽ gây ra những tác dụng phụ dưới đây.

Uống canxi có tác dụng phụ gì?

Canxi là một khoáng chất cần thiết để bảo đảm sức khỏe. Nhưng các chuyên gia cảnh báo nó có thể dẫn đến một số tác dụng phụ không mong muốn

Cách bổ sung canxi tốt nhất cho cơ thể

Thực phẩm giàu sắt và canxi đóng vai trò quyết định trong việc phát triển của chiều cao. Mọi độ tuổi đều cần bổ sung canxi hàng ngày nhằm

Cho bé uống canxi đúng cách

Canxi giúp con bạn phát triển chiều cao tốt hơn. Nếu cung cấp đầy đủ thì con của bạn sẽ có chiều cao đáng mơ ước.

Uống canxi có giúp tăng chiều cao thật không?

Để giải mã câu hỏi: Uống canxi có giúp tăng chiều cao thật không? Bạn hãy tham khảo bài viết sau nhé!

Các thực phẩm bổ sung canxi hiệu quả cho trẻ

Bổ sung canxi bằng thực phẩm trong bài viết này là điều rất cần thiết.