tập xà ngang

5 bài tập thể dục giúp tăng chiều cao

Bạn đang không hài lòng với chiều cao của mình? mà không biết phải tập gì để cải thiện chiều cao. Sau đây là 5 bài tập bạn có thể áp dụng để tăng chiều cao...

Xem thêm

/UserUpload/hoi-dap_cao-lon-thong-minh.jpg

Đi tập võ có tốt cho chiều cao không...?

Thưa bác sĩ cháu năm nay 16 tuổi (nữ) cao 1m53. liệu cháu có cao thêm được không ạ. Bố mẹ cháu cũng không cao, nhưng hiện giờ cháu có đi tập võ. Như vậy có tốt không ạ? cảm ơn bác trước ạ! ( Đặng

Xem thêm

/UserUpload/092015/dha-bao-ve-mat-tang-cuong-tri-nho.png

DHA - Bí quyết bảo vệ mắt và giúp tăng cường trí nhớ !

DHA (tên viết tắt của Docosa Hexaenoic Acid), là một acid béo thuộc nhóm Omega-3. Tại Việt Nam, người dân đã quen với Omega-3 qua truyền thông quảng cáo, nhưng thực chất Omega 3 chính là “mẹ đẻ” của

Xem thêm

/UserUpload/11.2015/cho con an gi de con thong minh-ngu coc.jpg

Cho con ăn gì để con thông minh hơn ?

Một đứa trẻ thông minh không phải tất cả do gen mà phần lớn là do các bậc cha mẹ có được chế độ dinh dưỡng đầy đủ, phù hợp và chuẩn xác.

Xem thêm

/UserUpload/122015/bao ve mat cho tre.jpg

Cách bảo vệ đôi mắt cho trẻ đến trường

Giai đoạn 5 tới 9 tuổi trẻ đã bước qua “tuổi ăn” bắt đầu bước vào “tuổi học”, đồng nghĩa với việc đôi mắt của trẻ phải “làm việc” nhiều. Kiểm soát thời gian đọc sách, xem tivi, các bài tập thường

Xem thêm

/UserUpload/022016/dinh-duong-can-bang-chat-beo-cho-con.png

Dinh dưỡng cân bằng chất béo cho con

Chất béo là một phần quan trọng đối với bữa ăn của bé. Khi thiếu chất béo con bạn sẽ thiếu năng lượng, chậm phát triển, dễ bị quáng gà, viêm nhiễm và sức đề kháng yếu.